[Act.068] 🔖 멈춤은 생각보다 빨랐다.

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도미노

5일 정도. 운동을 쉬었다.
어라? 5일밖에 안 쉬었던가.
체감상으론 1~2주는 쉰 것 같은데,
달력의 기록을 보니 딱 5일치 운동이 비어있다.

악력 운동은 계속 했다. 빠진 건 러킹이다.
날이 추워지면서 실내 운동으로 바뀌었고,
모종의 이유로 실내 운동마저 안 하게 되었다.
왤까. 십중팔구는 귀찮아서겠지만.

5일이면 뭐, 명절 한 번 보냈다고 생각하면 된다.
영양 보충을 열심히 했다고, 생각하기로 했다.

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되돌아보자

운동을 쉬면서 도서관도 같이 안 나가게 되었다.
주말을 핑계댄 것도 있지만, 원래는 주말도 꾸준히 나갔으니까.

운동을 쉬고 나니 루틴이 깨졌던 모양이다.
내 하루는 늘 운동 - 도서관 - 집이었는데,
운동을 가지 않으니 연달아 도서관도 가기 싫어졌다.

애초에 운동을 가면 땀이 나고,
땀이 나니 찝찝해서 씻게 되고,
씻고 나면 밥 먹고 도서관으로 향하는 흐름이다.

강제하지 않아도, 자연스레 따르게 되는 움직임.

하지만, 운동을 가지 않으니 땀을 안 흘린다.
땀을 안 흘리니 씻지도 않는다.
씻지도 않으니 도서관을 향하지도 않는다.
도서관을 향하지 않으니 일어나지도 않는다.
결국, 누워서 핸드폰을 보는게 전부가 되어 버린다.

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편하다

손가락만 까딱하면 도파민이 튀어 나온다.
졸리면 자고, 배고프면 먹고, 악순환이 반복된다.

밖은 춥고, 나가는 것도 귀찮다.
겨울이니까 어느 정도는 당연한데,
이 일도 반복하다 보니 밤 낮이 뒤바뀐다.

수질환경 공부에 대한 동기도 옅어진다.
아직 접수도 안 했으니까.
5년 치 문제를 3바퀴씩 돌리고 나니
어설픈 자신감이 붙은 것도 사실이다.
수질환경에 대한 글을 50개쯤 작성하고나니
쓸데없이 어깨가 올랐다.

하지만 이 자신감이 얼마나 허약한지도 잘 알고 있다.
신유형 몇 개 만나고나면 쥐어짜이듯 털리고,
낙담하고, 또 다시 시간을 쏟게 될 거라는 것을.
나는 나를 꽤 잘 안다.

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하필

요즘은 게임에도 빠져 있다.
업데이트가 실망스러워서 기운이 빠질 줄 알았는데,
의외로 괜찮은 구석이 있어서 꾸역꾸역 해내고 있다.

하여간,
이상한 데서 불꽃이 튄다니깐.

뭐,
이러다 말겠지.

이걸로 끝이다.

뭐, 왜.

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